累

今天很累很累... 泡水的工人没上班...需要做多很多东西.

每次洗碗洗杯腰都超级酸痛... 不够人手,只好自己洗了.

也许你不了解... 你生气我没有赶快把杯洗完.
其实我洗好了... 不知道后来还有杯子而已.
没关系... 你也累了...
晚安...

人生有意思

有时候有些事情在生活中是没有意义的, 比如说像唱歌, 跑步, 弹琴, 甚至喝酒... 但是却让你的人生更有意思... =)

无聊要变成我生活的必需品

生活已经慢慢的改变...压力越来越多,其中大部分都来自金钱.这个我可以接受,很正常... 多数人都会有和我一样的问题. 最近可以陪我去放松喝酒的几个朋友都去外地工作了,感觉好像少了一些什么...很无聊.无聊到~~~ 我可以在这里写 blog. 这种生活希望可以快点适应.

30.11.2011 减重比赛最后一天

早 75.7kg

6:32a.m. NW , 500ml 开水
6:47a.m. 500ml 草本茶

7:13a.m. 奶昔
1L 草本茶 1L 开水 2L NW

29.11.2011 减重比赛第八周第七天

早 75.9kg 晚 76.0kg

5:00a.m. NW , 500ml 开水
5:30a.m. 500ml 草本茶

7:30a.m. 奶昔
1L 草本茶 2L 开水

11:30a.m. 烧鸡饭
1L 草本茶 1L 开水

5:00p.m. 奶昔

6:10p.m. ~ 7:35p.m. 打羽毛球
1L 开水

8:00p.m. 奶昔

9:30p.m. NW

28.11.2011 减重比赛第八周第六天

早 76.3kg 晚 76.3kg

7:10a.m. NW , 500ml 开水

7:30a.m. 500ml 草本茶

7:50a.m. 奶昔
2L 草本茶 1L 开水

12:00p.m. 砂煲饭
1L 草本茶 1L 开水

5:00p.m. 奶昔

6:10p.m. ~ 7:30p.m. 打羽毛球
500ml 开水

8:00p.m. 奶昔

10:00p.m. NW

27.11.2011 减重比赛第八周第五天

早 76.7kg 晚 76.7kg

6:15a.m. NW + Aloe , 500ml 开水
6:30a.m. 500ml 草本茶

7:00a.m. 奶昔
2L 草本茶 2L 开水

11:20a.m. 经济饭
1L 草本茶 2L 开水

5:30p.m. 奶昔

再多三天就结束减重比赛了... 很喜欢这个活动哦 , 已经帮我减去 6.6 公斤了... 从第一天的 83.3kg 到现在的 76.7kg. 其实我还能跌更多 , 只是自己没控制好罢了. 最后一个星期才来临时抱佛脚...